Làm thế nào để mẹ bỉm hết căng sữa sau sinh?

Đăng lúc 03/06/2022

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đặng Thị Thu Thủy

Căng sữa nghĩa là gì?

Căng sữa là từ để mô tả sữa bị tích tụ ở bầu ngực của bà mẹ. Nếu sữa không chảy ra núm vú sẽ gây áp lực làm căng tức, đau và khó chịu cho bà mẹ.

Nếu bạn bị căng sữa, bầu ngực của bạn sẽ đau, hơi nóng và/hoặc căng tức. Đó là do sự thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu cần thiết cho việc tạo sữa - khi sữa của bạn được hình thành. Một số bà mẹ dễ bị căng sữa hơn những bà mẹ khác. Nhiều phụ nữ bị căng sữa vào ngày thứ ba và thứ tư nhưng sau khoảng một tuần rưỡi sẽ tự hết. Các triệu chứng của căng sữa bao gồm cảm giác căng tức vùng da ở bầu ngực, đôi khi da chuyển màu đỏ. Nếu bạn bị tắc ống dẫn sữa sẽ xuất hiện một số khối sờ cứng và việc tắc ống dẫn sữa cũng gây ra tình trạng căng sữa.

Làm thế nào để phòng ngừa việc căng sữa?

Thật may mắn khi có một số việc bạn có thể làm để phòng ngừa việc căng sữa:

Cho con bú thường xuyên khi bạn có thể trong vòng 48 giờ đầu tiên sau khi sinh, khoảng 8 đến 12 lần mỗi 24 tiếng. Điều này rất quan trọng vì sữa non rất có lợi cho trẻ sơ sinh và cho trẻ bú sớm sẽ giúp bạn sớm có sữa.
Bạn lo lắng sợ con không uống đủ sữa hoặc mình không có đủ sữa cho con? Bạn có thể thử dùng máy hút sữa.
Massage bầu ngực của bạn trong khi cho bé bú. Việc này giúp sữa chảy dễ dàng hơn.
Hãy đảm bảo bé nằm đúng tư thế khi bú mẹ để bé có thể bú tốt nhất. Bạn có thể sử dụng gối cho bé bú.

Làm thế nào để giảm căng sữa?

Bạn nên làm gì khi bị căng sữa và làm cách nào để phòng ngừa căng sữa? Cho bé bú mẹ là một trong những cách tốt nhất để làm tăng dòng chảy của sữa và hạn chế đau do tắc tia sữa. Bé sẽ bú một bên ngực cho đến khi cạn sữa, do đó sẽ làm giảm mọi triệu chứng khi bị căng sữa.

Bạn cũng sẽ thấy có ích khi massage bầu ngực dưới vòi sen nóng. Cố gắng massage nhẹ nhàng những khối cứng. Nếu bạn thích lạnh, bạn có thể thử những lá bắp cải đông lạnh để giảm đau - nghe có vẻ như mẹo của người xưa nhưng nó thật sự hiệu quả! Bạn cũng có thể chườm nóng và lạnh.

Làm thế nào để ngưng cho bé bú mẹ mà không bị khó chịu

Khi bạn bỏ dần việc cho bé bú mẹ, quan trọng là không được kích thích tạo sữa, do đó hãy đảm bảo rằng bầu ngực của bạn không cạn sữa hoàn toàn, mà nên còn lại một ít. Nếu bạn không làm vậy, cơ thể vẫn kích thích tạo sữa và sữa mới lại đầy trong bầu ngực. Bạn cũng có thể chườm mát bầu ngực hoặc massage khi tắm. Nếu bạn cảm thấy việc cai sữa mẹ cho bé khó khăn quá, bạn có thể đề cập với bác sĩ về thuốc ức chế tiết sữa.

Sữa dê Kabrita dịu nhẹ với hệ tiêu hóa non nớt của bé, cùng những cải tiến ưu việt trong công thức giúp hệ tiêu hoá khoẻ, giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh:

Chứa đạm quý A2, không chứa A1 βcasein – chất gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa
Chứa ít αs1 casein giúp tạo ra các mảng sữa đông mềm, dễ tiêu hóa hơn
Chứa phong phú hàm lượng oligosaccharides giúp phát triển cân bằng hệ vi sinh đường ruột và bảo vệ chống lại các mầm bệnh
Chứa hàm lượng nucleotide cao giúp cải thiện sự phát triển của hệ tiêu hóa trong giai đoạn đầu đời trẻ sơ sinh.
Tỉ lệ đạm whey:casein tối ưu, hạn chế hình thành các mảng sữa đông
Bổ sung chất xơ GOS hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột
Bổ sung Beta-palmitate giúp đường ruột khoẻ mạnh và hỗ trợ sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh.
Bổ sung DHA & ARA hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển nói chung, nhận thức, thị lực và hành vi của trẻ
Bổ sung 22 vitamin & khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Sữa dê Kabrita - Nhãn sữa dê số 1 thế giới - Nhập khẩu chính hãng từ Hà Lan.

>>> Tham khảo thêm các bài viết cùng chuyên mục:

Nguồn: Kabrita WorldWide
#Kabrita #suade #tieuhoa

Xem tất cả